As Ilhas Cook são um grupo de cerca de 15 ilhas e atóis no Oceano Pacífico, de governo autônomo, em livre associação com a Nova Zelândia. Estão espalhadas por uma grande área. São 11,7 mil habitantes (2016). A capital é Avarua, na Ilha de Rarotonga.
Essas ilhas eram habitadas por polinésios quando algumas foram visitadas por navegadores espanhóis, no século 16. O grupo de ilhas do sul foram visitadas pelo navegador inglês James Cook, nos anos 1770. O governo britânico uniu politicamente essas ilhas, em 1888, como um protetorado. Em 1901, o controle administrativo das Ilhas foi transferido para a Nova Zelândia. As Ilhas Cook conquistaram autonomia, em 1965, mantendo uma livre associação com a Nova Zelândia. O chefe de estado continua sendo o mesmo monarca britânico.
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Aitutaki, no grupo de Ilhas Cook do Sul, ao norte de Rarotonga.
Área de resorts em Rarotonga.
Praia de Motu Tapuaetai, em Aitutaki, uma das Ilhas Cook, no grupo do sul.
Vista aérea de Avarua, capital das Ilhas Cook, na Ilha de Rarotonga.
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